饮食保健：盘点10大易致病的日常食物

问题描述：

过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的加工厂。过量为百病之母，能使细胞脱水，使肌肉收缩，使神志不清，使小儿多动，使新娘不孕。过量之酒是肝的杀手，擅于耗血损胃，破坏骨膜和肌肉神经，诱发泌尿系统结石。

答

饮食保健：盘点10大易致病的日常食物

　　日常生活中最常见的可能都隐含致病因子，我们一起看看十种最易致病日常食物!

　　一：肉汤。

　　含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物，适量食之能补气滋阴壮阳。

答

饮食保健：盘点10大易致病的日常食物

　　三：鸡蛋。

　　中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋和肾病等症。适量能补血益智，安神润燥。

答

饮食保健：盘点10大易致病的日常食物

　　五：白酒。

　　性大热，味甘苦辛，归心肝胃经。过量之酒是肝的最大杀手，擅于耗血损胃，破坏骨膜和肌肉神经，诱发泌尿系统结石。适量则活血通络，抑制苦寒。

答

饮食保健：盘点10大易致病的日常食物

　　六：辣椒。

　　营养平平。过量使胃肠黏膜干燥溃疡，扰乱消化功能。适量能发汗解表散湿，助消化液的分泌。

答

饮食保健：盘点10大易致病的日常食物

　　七：醋。

　　含约6%醋酸的强酸食品，营养主要是淀粉类。过量腐蚀上皮组织，软化骨骼。适量能除腥化纤维，杀菌强肝。

答

饮食保健：盘点10大易致病的日常食物

　　八：酱油。

　　含豆类蛋白的黑盐水。过量引发胃肠病变。适量可软化血管，阻止肿瘤生长。

答

饮食保健：盘点10大易致病的日常食物

　　十：一氧化碳。

　　无色无味，无时无刻无人无不享用。过量的一氧化碳与血红蛋白结合，造成组织缺氧，让人窒息。

　　伊秀美体网小编推荐：

　　【图】养生保健：冬季养生，调理饮食御寒