卖水饺产值超千万 自制减肥水饺好吃不贵

　　卖水饺产值超千万，女大学生创业引热评。在这个创业艰难的社会，这位女大学生选择卖水饺，还获封“水饺西施”，实在让人敬佩。水饺作为老百姓喜闻乐见的食物，女生朋友就不要为了减肥而失去这美味的食物！推荐自制减肥水饺，好吃不贵，还塑形。

　　想要吃到美味的减肥水饺，最重要的是如何选择水饺馅。建议大家在包饺子的时候，尽量避免肉类。而不少蔬菜也是有减肥效果哦！下面为大家推荐一下。

　　白菜：白菜是最常见的饺子馅，但是单单只有白菜也是很美味的！白菜性凉，含有多种矿物质，是最佳的减肥蔬菜。

　　芹菜：芹菜性寒味甘，还有多种氨基酸，有降脂刮油的效果。

　　菠菜：富含铁质的菠菜，热量非常低，有助于防止肥胖症。

　　荷叶：这种应该很少被用作饺子馅，但是荷叶是减肥中最有效的食物之一。尤其对于水肿肥胖型人群。