腿疼的原因 不要忽视天气的因素

在我们的日常活动中，有很多外在的因素会直接决定我们的身体条件。但是有的人会盲目追求健壮的身体而忽略了部位保养，因此很容易导致腿部疼痛等。接下来就简要分析一下是什么原因导致腿部疼痛异常。

1、运动不当引起腿疼

在我们进行运动的时候，一定要注意安全，否则就很容易让身体的各个部位受伤，尤其是在进行跑步运动的时候，稍有不慎，就会导致腿部疼痛。因此，跑步、健身、游泳等多项运动都可能是致使腿部疼痛的原因所在。

2、风湿炎症的原因

还有一种可能性就是自身的身体条件了，有的人不注意自我保养，导致类风湿疾病的沾染。这样的话，就会在阴雨天气或是潮湿环境下，引起腿部疼痛难忍。所以，不要忽略自身保养而从事一些破坏健康的职业与工作。

3、肌肉无结构性损伤

导致腿部疼痛的原因还可以是腿部肌肉的无结构性损伤，这也是一种疾病，相对于类风湿来说更加严重，治疗难度较大。凡是遇到这一情况的，应当以日常保养为主，注意饮食，多食用鸡肉、牛肉等为身体补充足量纤维。

4、体内湿气过多引起腿疼

当然，腿疼也可能是由于体内的湿气过于严重导致的。一般来讲，很多人的腿疼都逃不开这一个因素的影响。如果自己体内湿气剩余过多而排泄不出去，应当尽量从医治疗，否则严重的话，便会影响正常的行走。