百利达体脂仪搭配百利达活动量计，化身减脂好搭档

    如何利用百利达减脂搭档合理瘦身呢?以百利达活动量计EZ-061和百利达体脂仪BC-W01C为例。

    瘦身，就像在走一条艰难而漫长的路。途中，需要忍耐美食诱惑，需要流下汗水，甚至泪水。然而只是毅力，远远不够，制定科学合理的减脂计划，绝对少不了百利达体脂仪和百利达活动量计这对好搭档的辅助。监测体脂率的体脂仪与记录卡路里消耗的活动量计，双管齐下，使减脂更奏效!

    如何利用百利达减脂搭档合理瘦身呢?以百利达活动量计EZ-061和百利达体脂仪BC-W01C为例。

    首先，需要将使用百利达体脂仪测得的体脂率，与生日、性别、身高、体重等个人数据一起录入百利达活动量计。根据个人情况，选择1个月希望减少的重量，有5种瘦身计划可以选择(0kg、0.5kg、1.0kg、1.5kg、2kg)，百利达活动量计将会自动计算出一天消耗的目标卡路里，并将全天24小时监测卡路里消耗量，记录步行、慢跑、案头工作、家务劳动等日常生活中各种活动所消耗的卡路里，我们只需每日确认目标达成率，了解总消耗卡路里、安静时代谢量、活动消耗卡路里、脂肪燃烧量、步数、步行时间、步行距离等数据，及时调整瘦身计划。另外，百利达活动量计搭载3D感应器，灵敏度高，无论佩戴在身上还是挂在脖子上，都可以正常使用。

    百利达活动量计的贴身帮助成效显著，而它的好搭档百利达体脂仪的作用就更加重要。

     因为经过各样活动之后，体重下降，减少的部分很有可能是水分，而非脂肪，并且水分一旦减少，体内脂肪的比例就会明显增加，再加上脂肪组织本身的代谢机能比较差，日积月累体重就会反弹。因此我们需要了解，人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例即体脂率，来判断瘦身效果。而测量体脂率，需要专业的百利达体脂仪。

    如百利达体脂仪BC-W01C，除了体脂率以外，还可以极其精确地测量其他各项身体数据，包括：体重、BMI、体脂肪率(附判定)、内脏脂肪等级(附判定)、肌肉量、体型判定、推定骨量、基础代谢(附判定)、体内年龄、体水分率等。使用前只需设定个人数据(出生年月日、性别、身高、个人体重等)，站上秤体即可自动识别。另外，体脂仪还保存有上次的测量值，与之对比，可以了解自己身体的变化。

    拥有百利达活动量计和百利达体脂仪这对减脂好搭档，经过坚持不懈的努力，练出令人欣羡的好身材，不再只是梦想!

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