孕晚期便秘该如何解决 这两者应对措施要知道

来源:站酷

相信多数孕妇在孕晚期都会经历过便秘这件事，因为便秘时常发生在我们身边，这是自然的现象。可孕妇是比较特别，因为胎中宝宝的健康发育是受孕妇的影响，如果孕妇身体出现了什么问题，那就会间接影响宝宝。

加上孕晚期是怀孕中的关键时期，孕妇要是在孕晚期出现了一点什么差错，就连便秘这件小事也会影响宝宝正常的出生，要是这件事处理不当就会造成流产，宝宝提前出世或者死亡，所以孕妇们必须要重视孕晚期便秘这件事。

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在孕晚期的孕妇要视便秘严重程度采取不同的应对措施。如果孕妇便秘较轻，只是拉大便的时间比较久，不会出现拉不出大便或者几天不拉大便的情况，那孕妇就不用着急，这种情况不算严重，这时需要喝大量的水，保证喝水量比往常多一倍，也可以喝蜂蜜水，把少量蜂蜜加入水中，这样能够帮助你解决便秘问题。

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如果孕妇便秘程度较严重的话，就算去蹲厕所蹲了好久也拉不出或者是隔两三天都不拉大便的话，那孕妇就不能采取上面的措施了，这时需要去诊所或医院让医生看看，让医生帮助你解决便秘，一定要及时去就诊，千万不要一直拖着，否则容易危险到宝宝出生。

那孕妇在日常生活要怎样做才能预防便秘？平时孕妇应该多喝水，每天都要保证喝足量的水，无论渴不渴都要喝水。其次，多吃通便的食物，像香蕉，苹果，薯叶等。