用酸奶敷面有什么效果 怎么做才能达到护肤的目的

酸奶算是人类发展的一种重要成果了，凭借着其帮助消化作用及美味的口感，深受男女老少的喜爱，让人有一种百吃不厌的感觉。很多的爱美人士都知道，酸奶除了能够用来喝之外，还可以用来护肤，使用酸奶来进行敷脸能够有很不错的保养效果。对于这种既能内服又能外用的美味，不少女性都表示赞叹不绝，所以下面就来给大家说一说使用酸奶敷脸的方法吧。

一、怎样用酸奶来做面膜

可以用酸奶来制作一款木瓜酸奶面膜，将新鲜的木瓜去籽切块，然后放入榨汁机并榨成糊状，取出加入五茶匙的酸奶，搅拌均匀，然后让入冰箱冷冻，待其温度降至零度左右即可上脸使用。还可以用来做蜂蜜酸奶面膜，取同等份的酸奶和蜂蜜，将两者搅拌均匀，然后就可以使用了，这种面膜的制作方法非常简单，然后就能直接用来敷脸了。

二、使用酸奶来敷脸会有什么效果

酸奶含有很多的益生菌，使用其来当面膜可以起到活化肌肤充盈肌肤的作用，让脸蛋更加的光滑有弹性。酸奶含有很多的维生素成分，能够帮助肌肤抗氧化和衰老，并且可以减少黑色素的沉积，对美白肌肤有很不错的功效。虽然说酸奶面膜的效果很好，但是长期使用可能会造成角质层的过度脱落，以至于使肌肤变成敏感肌。

用喝不完的酸奶来做面膜是很好的方法，这样既能不浪费食物，又能保养皮肤，可以算是一举两得了。