如果眉心长痘痘怎么办 六大建议助你摆脱眉心长痘的困扰

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眉心长痘痘是什么原因,为什么眉心长痘,眉心是少见的长痘部位,那么这个部位该怎么解决痘痘问题,眉心长痘怎么办,不用烦恼,今天就告诉你长痘的内外因并教你正确祛痘的方法。一起来看看吧！
眉心长痘的外在原因
1.用劣质化妆品,如两用粉饼,粉底等。
2.清洁不当,致使毛孔堵塞,细菌感染引起。
3.紫外线及某些化学物质等。
4.睡眠不足,疲劳过度,精神紧张,这个时候多睡一会觉很有用。
5.清洁不当,致使毛孔堵塞,细菌感染引起。
眉心长痘的内在原因
1.皮脂腺分泌旺盛,皮脂在毛孔中累积起来,突起,成为痘痘。
2.雄激素分泌过盛,体现特征包括：男性青春期发育时期,女性生理周期。这是眉毛长痘痘主要原因,遇到这种情况需要进行中药调理精油护理。虽然很慢,但是中药精油是有用的。
3.身体内在疾病或功能紊乱,最明显的表现是便秘。而造成便秘有相当大原因是,过食酸辣,油腻等刺激性食物及甜食。这种时候,应该多吃一些排便的食物。

如果你眉心长痘就要找找看你属于上面的那种情况,然后对症下药,眉心长痘很快就会治好的。

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在知道眉心长痘痘是什么原因之后，对于眉毛长痘痘的人有以下建议：
1.饮食注意清淡，少吃油腻，辛辣的，尤其是辣椒，葱和蒜。眉心长痘痘的人要经常吃维生素A和B含量丰富的食物，例如金针菇、胡萝卜、牛奶、鸡蛋等等。它们能够调节皮肤汗腺，减少酸性代谢产物对皮肤的侵袭；含锌的食物也要多吃，锌具有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用，这类食物包括瘦肉、海鱼、扁豆、黄豆等；具有清凉祛热作用的食品也要多吃，眉心长痘，属于内火过盛，经常吃苦瓜、绿豆、莲藕、苹果等对去除眉心的痘痘有所裨益。

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2.多做运动，保证不便秘，不要老是闷在屋子里，尤其是电脑前。
3.一定要保证充足的睡眠，而且绝不能熬夜，晚上十二点之前一定要睡觉。
4.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，少用化妆品，多用热水洗。
5.尽量不要用手去碰脸，因为手会把细菌带到脸上。
6.不要吃味精鸡精，因为这会增加锌的排除，锌的缺乏就会加重眉毛长痘。
以上就是小编为大家做了详细的介绍，想要祛除眉心的痘痘，需要内外同时调理哦。也需要足够的耐心！