小脸杀手 五个坏习惯你变大饼脸
小脸杀手悄然进身,这五个坏习惯让你V脸变大饼脸,认清它们,别“不要脸”。
小脸上镜,小脸显瘦,反正小脸占尽了便宜,反之大饼脸吃了很多哑巴亏。怪得了谁?认清这五个坏习惯,别让这些小脸杀手靠近你,否则,当大饼脸已成事实之时,欲哭无泪哦。
一、托腮
一边托腮一边看电脑,很舒服的姿势,但是这样却是不要脸的姿势。长期托腮,会使脸部肌肉过度挤压,而失去弹性,肌肉没有了凝聚力,会松弛,脸部就失去了立体感,变得扁平,自然也就变大。
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二、嚼硬物
嚼过度坚硬的食物需要动用咬肌,咬肌使用过多会下巴肌肉发达,下颌角变肥大,导致脸部线条变粗变僵硬,大大的国字脸就出来了。平常要尽量避免吃坚硬豆子这类的食物。
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三、过咸的食物
过咸的食物,含有超量的钠盐,钠会吸收血液中的水分,让身体内多余的水分排不出体外,让脸部造成浮肿。特别是晚上,新陈代谢变慢,这时还吃很咸的食物,脸部会更肿,脸也变得更大。
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四、表情不丰富
平时说话,笑都都是对脸部肌肉的一个锻炼,防止脂肪在脸部堆积。但是如果你脸部表情不丰富,也就是俗称的面瘫,脸部肌肉得不到锻炼,脂肪堆积越来越多,脸就越来越大。
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五、夹电话
接电话的同时又想做一下其它的事情,因此很多人就会选择用下吧和肩膀夹住电话,一夹就是几十分钟。这样容易造成左右脸不对称,脸型不对称让脸看起来比实际都大。
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