做什么动作能瘦脸 这几个按摩手法可以帮助你

来源:站酷

每位女生都希望自己能够拥有一张瘦瘦的小脸，洁白的皮肤，尖尖的下巴，就像明星那样迷人。但在现实中，还是有很多女孩子会因为自己的脸过大而烦恼，不知道怎么样才能让肥胖的脸瘦下来，那么接下来，小编推荐几个动作给大家，每天只要花费几分钟，便能让脸瘦下来哦。

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1.头部按摩。将双手打开放在头部的左右两侧，手指微微弯曲张开，手掌按在太阳穴上，指腹按压头皮，从上往后沿着头部的轮廓弧线推压。当你的手指推到后脑勺时，头部稍微向上抬起，用手指在后脑勺部位轻轻地推压头皮。

2.眼部按摩。举起双手形成拳头状，伸出你的食指和大拇指，用食指和大拇指将眉毛夹住，然后轻轻地往上提，闭上眼睛，保持上提的姿势，让眉毛和眼睛之间的肌肉得到一定的拉伸运动。

3.下巴按摩。睁开眼睛，将嘴唇闭上，用双手除了拇指之外的四个手指指腹按压在两边的脸颊上，然后稍微用力地往下巴方向拉动，使脸颊上肌肉得到充分的拉伸，每次重复10次左右。

4.手敷脸部。双手合十快速来回搓动，将眼睛和嘴巴闭上，用搓动的双手敷在脸上不动，几分钟后再拿在双手，继续搓动，然后再敷在脸上，重复几次。手掌搓动之后会产生热量，将其敷在脸上之后可以促进脸部脂肪的燃烧，消减脂肪。

以上几个瘦脸动作很简单，每天只要花费几分钟，动动你的手指，一段时间后，你就会发现自己的脸部瘦了不小。