怎么控制不去想一个人 如何转移注意力

来源:站酷

当一个人爱上了另一个人，总会不由自主的去想到她，想到两个人在一起的快乐时光，希望能够早些见到对方。但是有很多客观原因使得我们不得不分开，比如异地恋就是一个很好的例子，两个人不能时时刻刻在一起，但却心心念念想着对方，这是一种非常煎熬的感情，但是又有着很多甜蜜。怎么样才可以控制不去想一个人呢？

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首先我们要明白，一个人的生命中不只有恋爱，还有很多事情要做，例如工作或者会见朋友等等很多有意义的事情。与此同时，我们还要去实现自己的很多梦想，从而体现出生命的价值。因此我们不要只想到爱人，而更应该努力去实现自己的奋斗目标以及实现人生的意义。这样我们就会了解到还有很多事情等着自己去做，时间不应该只浪费在感情上。

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感情也需要一定的休眠期，这样彼此的关系才能更加牢固。如果谈恋爱的两个人一天24小时就都腻在一起，他们很快就会两个人互相厌烦，这对于感情的顺利发展是很不利的。

如果两个人真的爱你，真诚的爱着对方，那么就算分开一段时间，也是能够促进感情的。当你对恋人分手的时候，一方仍然放不下对方，这个时候就需要适当的转移自己的注意力，不要总是想着过去的恋情，因为长期停留在过去，对自己未来的发展很不利的。做人一定要学着向前看，谈恋爱也是一样的，相信更好的伴侣在前方等着自己！