孕妇注意事项 这些问题一定不能马虎大意

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对于过了很久二人世界夫妻俩个来说，女人的怀孕可谓是打破了这种两人的家庭格局，家中即将诞生一位新成员，对于整个家族来说都是件高兴的事儿，但是对于怀孕的母亲来说，可谓是喜忧参半，因为女人的十月怀胎是非常辛苦的，需要注意很多问题才能尽可能的提高顺产的概率，只有各个问题都注意到了，才能够保证母子平安。

那么，到底有哪些问题需要注意呢，让我们一起来学习一下吧，准妈妈们和准爸爸们可要注意了哦！

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1.怀孕期间注意保暖，一定不能受凉。女人在怀孕期间，肚子会越来越大，身体也会越来越重，由于怀孕期间会吃很多补充营养的东西，因此，体重也在持续升高，此时的孕妇非常容易感到燥热，而想要减少身上所穿的衣服，尤其是在炎热的夏天，恨不得想洗个凉水澡。

但是，孕妇朋友们以及孕妇身边的家人们一定要注意，尽管感觉到热也不能过分的去减衣物或者是碰凉水，这样做会使孕妇身体受凉，严重的话会在生产后留下病根。

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2.怀孕期间不要做剧烈的运动，走路散步力求平稳。很多女人在怀孕之前非常的爱运动，怀孕之后也经常的想去健身房，但是，怀孕期间一旦运动量太大或者是不注意的话，有很大的流产风险，因此，怀孕的妇女在怀孕期间一定要选择一些运动幅度不是很大的运动，比如说走路或者散步，如何实在想锻炼，也要在专人的陪伴和指导下进行。

这些注意事项孕妇们和孕妇的家人们一定要注意哦！千万不能掉以轻心！