羊奶粉和牛奶粉哪个好 宝宝喝这个才能更健康

奶粉是宝宝们经常食用的食物，所以食品的安全和营养是每个妈妈都非常关心的。选择一款营养价值高、适合宝宝肠胃的奶粉更是妈妈们时刻要做的功课。奶粉是通过一定的技术手段将牛奶或者羊奶去掉水份，制成粉末状。不仅冲泡方便，而且便于携带和存储。奶粉因为保留奶制品的营养成份，宝宝食用后依然可以补充钙质、微量元素和蛋白质。

现在市面上流通的多是牛奶粉，主要还是因为牛奶产量高。而且人们对于牛奶更加认可。但是很多家长认为羊奶粉更有营养，会选择给宝宝喝羊奶粉。其实在营养的角度来说，是没有太大的区别的。羊奶粉中因为乳糖含量比较低，对于一些乳糖过敏的宝宝来说，比牛奶粉更适合食用。但是从消化的方面来说，牛奶粉更容易被宝宝吸收。

无论是羊奶粉还是牛奶粉，妈妈们在选择的时候一定要挑选适合自己宝宝的。不能因为某个营养价值高就盲目的给宝宝饮用。宝宝的肠道系统还没有发育完全，一旦喂养不适，就会出现便秘或者腹泻等消化不良的情况。家长朋友们在冲奶粉的时候，水温不要过高，一般80度左右就可以了。过高的温度会将奶粉中的营养成分破坏。

奶粉一定要到大的商场进行购买，最好选择规模比较大的生产商，在生产条件和产品质量会有保障。宝妈们在给宝宝选择食品时，千万不要太过于随便。这样才能保证宝宝有个好的身体。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】