脸部基础护理手法详解 想要拥有健康肌肤需这样做

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“岁月是一把杀猪刀”，这个形容其实是非常贴切的。不过好在随着科学技术不断的发展，市面上已经出现了很多可以抑制皮肤过快老化的护肤品。注重日常护肤，可以让我们的肌肤保持活力，不会那么快就被岁月所璀璨。看到电视上的明星，我们总是会感叹为何他们的皮肤是如此的好，有的人保养得简直就像“小鲜肉”一样，觉得年龄和皮肤是不相符的。

在这里想要告诉大家的是，在日常护肤中我们都会使用护肤品，只是选择不一样罢了。但是有些人在涂抹护肤之后的效果，却明显要比别人好，这主要是因为他们比你更了解护肤的基本手法。接下来，就让小编带领大家一起来学习护肤的基本手法是怎么样以及在日常生活中你该怎么做会对你的肤质更好！

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一、护肤的基本手法如下

1、弹琴式手法，不知道大家在看钢琴家弹琴的时候，会不会觉得他们的手指是如此的灵活多变。你可以选择一张桌子，然后想象成自己在学钢琴一样，在桌面上来回的练习弹琴。这样可以让你的手指变得灵活，在护肤的时候也是需要你来回用手指按摩你的皮肤，这样更有助于营养物质的吸收，还可以掌控其力度。

2、抓球式，选择一个具有弹性的小球，拿在手里，来回的抓住，这样可以锻炼你手指以及手掌。让自己的手掌具有节奏感和力量，这样在护肤的时候自己还会感到舒服。

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二、护肤的小妙招

1、有的人脸部总是会出现红血丝，或许会觉得这是敏感肌的一种表现。但是你不妨回想一下自己在洗脸的时候是不是经常用冷水或者是冬天的时候洗脸的水温过高。冷水和热水都会刺激我们脸部的毛细血管，让红血丝出现。建议采用温水洗脸，是可以起到改善的效果。

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2、“美容觉”相信大家是听说过的，主要就是在睡觉的时候身体会帮助我们将体内的一些废弃物排出来。所以每天要保持足够的睡眠时间，你的皮肤才会越来越好。经常熬夜的人，很容易长出皱纹来！

3、适当的运动，不仅可以锻炼身体，还可以美容养颜，让你的拥有红润的气色。

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4、在涂抹护肤品的时候，我们只会注重脸部的涂抹，却忽略了脖子，在涂抹的时候顺便帮你的脖子也护肤下，这样在化妆的时候才不会出现很明显的分层。

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5、外出的时候注意涂抹防晒还有隔离霜，即使你不喜欢化妆者两样东西是少不了的。它们可以帮助你抵抗紫外线的伤害，隔离空气中的污物，减少对肌肤的刺激。

6、没事的时候可以多喝些水，只有及时给体内补充水分，才会让你的肌肤变得水润！

7、选择护肤品的时候，不雅选择带有刺激性气味或者是含酒精的，这样会加重肌肤的新陈代谢能力，还有在涂抹的时候不要过于用力，应该轻轻的按摩直至其被吸收。