美容祛痘立法揭秘 让你的肌肤嫩白光滑

什么方法可以让我们在生活中就可以祛痘呢，生活中祛痘的小窍门帮你解决痘痘难题。

早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。

多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡，对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

把苹果切成薄片状，用热水冲泡至发软，然后贴在脸上，20分钟后取下用温水洗净，有空闲时间的你不妨可以试试。

每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。

切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。

洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。

床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。

最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

上火的东西尽量少吃。

护肤品不要乱用，最好用的祛痘产品，要了解自己是属于什么样的肤质。