茶多酚副作用揭秘 这些常识要知道

茶多酚是从茶叶中提取的物质，很多网友对于这个名词都很陌生，但是它在我们的生活中有着巨大的作用。首先为大家简单的介绍一下茶多酚，它是茶叶中的多酚物质的总称，具有着很多茶叶的精华，对于抗辐射和解毒有着神奇的效果。

茶多酚常常用来制作糕点和饮料，还有蔬果保鲜、食物油储存等等作用。很多网友在许多食品配料单中看到茶多酚，都很担忧它是否对身体造成危害，现在食品行业安全问题层出不穷，网友这种担忧并无不妥。

茶多酚是从植物中提取的天然物质，而我们食用的茶叶中并没有什么有毒物质，所以一般来说茶多酚是没有什么危害的。而之前一段时间很多说茶多酚有害的新闻报道也已经被澄清，但是无论什么东西，都是物极必反，所以网友也不要一次性摄入太多的茶多酚。

很多茶叶都具有抗癌的作用，而茶多酚就是其中的主力，它能够防止癌细胞的生长和扩散，对于癌症具有预防作用。茶多酚对于老年人来说尤其有益，它能够防止心血管疾病和脑血栓等等，还有着降血脂、降低血糖的功效。

茶多酚还有着很多其他的保健作用，如提高网友们的身体免疫力，让身体更加的强壮。尤其是对于一些经常面对电脑的网友，它能够帮助抗辐射，减轻辐射对自己身体的损害。综上所诉，茶多酚的作用十分强大，而危害并不是十分强烈，所以如果没有特殊体质的原因，网友可以放心食用。