头发毛躁做柔顺有用吗 养护秀发好方法

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夏天的女生分为三种，第一种怕热的女生，早早的就会将头发扎起来，夏天无需为头发多考虑，只需要凉快。

第二种女生也怕热，但是不喜欢绑头发，所以她们会在夏天来临之际将头发剪短。

第三种女生，可以算是夏日的勇者，即使酷暑也喜欢将头发披肩，而夏天温度高，头发很容易毛躁，大多数女生会选择去做柔顺，那么头发毛躁做柔顺有用吗？如何才能从根本上根治头发毛躁呢？分享给你，夏日的护发秘籍。

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一、头发毛躁做柔顺有用吗？

柔顺这个项目，几乎所有的女生都到理发店中做过，比起拉直更加自然，但是持久力也比拉直短，头发毛躁的女生做柔顺能迅速的让你的头发看起来柔顺许多，所以对于需要迅速让头发看起来柔顺的女生来说，做柔顺是很有效果的。

但是做柔顺是治标不治本的，而且可以保持的期限很短，一般两个月左右头发就会再次毛躁起来，而且新长出来的头发也会和做过柔顺的头发形成难看的断层，而且做柔顺其实很伤发质，只会让你的头发越来越不健康，所以今天我们就要教你如何正确的护发养发。

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二、如何根治头发毛躁问题

1、使用正确的护发产品

在护发产品中，发膜和发油是最有效的，所以如果你的预算不多，那么应该把主要的预算投入到发膜和发油上，每周在家自己做发膜，并且配合使用发热帽，效果会像在店里做护理一样，而且还省钱。

而发油则应该在每次洗完头，头发半干的时候涂抹在发尾，这样既给你的头发营养，还能让你毛躁的头发变得柔顺许多。

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2、注意夏日防晒

夏天皮肤要防晒我们都知道，但是头发也需要防晒，烈日会让我们的头发更加干枯毛躁，那么头发要如何防嗮呢？

（1）、让头发裸露在太阳光下的时间减短。

（2）、出门戴帽子或者是打伞。

（3）、市面上有头发专用的防晒喷雾，如是需要长时间在太阳下暴晒，应该提前为头发喷好防晒喷雾。

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3、多吃对头发有益的食品

肾是发之源，所以头发干枯毛躁和自己的身体，尤其是肾有关系，所以应该多吃补肾的食物，黑色的食物能补肾，对我们的头发很有益处，如黑芝麻、黑豆、黑米这些食物，除了这些还有海苔、海带、海鱼，这些海产品，对我们的头发也很有好处，应该长期坚持食用这些食品。

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4、少烫发染发拉直头发

这很重要，要是你频繁的染发烫发，即使你前面护理做的再好，也不及你烫染拉对头发造成的伤害，一般烫染拉的时间应该间隔三个月以上，但是如果你的发质已经是毛躁干枯类型的，那么应该先进行一年的护理期，期间只修剪发尾，等待一年以后，才可以烫发、染发或者是拉直。

护理头发是一个长期的过程，需要我们坚持才会有效果，所以要好好坚持哦。