x腿型怎么纠正  这样做不用去医院也行

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刚刚有一个妹子跟小编发消息说，前几天她去相亲了，自己准备的非常充分，而且和男孩子也聊了一段时间，彼此都非常的满意。不过她最后还是没有选择那个男孩子，我问她为什么？她只回答了一句话，因为他的腿不是特别的周正。当然也没到残疾的程度，不过是非常典型的x型腿。

所以说在这篇文章，小编还是要告诫各位男同胞们，在看完这篇文章之后，一定要注意观察一下自己的腿型，到底有没有问题。是不是也是x型腿，因为你不在意的这个细节，可能会成为你以后最大的阻碍，如果有问题一定要及时解决。

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一、什么是X腿型

我们首先就来看一下，到底什么是x型腿。其实它还算是比较好区分，因为就从它的名称，我们就可以简单的看出来，假如说这个英文字母x两划，就是我们的两条腿，当然并不是指交叉在一起这么严重。而是指你在站直的时候膝盖并拢，你的腿呈现的是一个向外分叉的一个情况。

这个时候，你就会发现你腿部的形状，和这个英文字母是完全契合的。这也就是为什么我们把它称之为x型腿，其实你站的时候看不出来，你在走路的时候也比较明显。其中一个比较明显的特征，就是你的脚尖总是往内扣，你穿的鞋子也总是往里歪。这是非常方便我们区分的一个小技巧，如果鞋跟是往里歪的，那你可能已经有了这样的一种趋势。

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二、为什么会有X腿型

再一个就是我们，到底为什么会出现这样的腿型，也是由两个非常重要的原因。第一个就是天生的，那是基因里面带的一种，那我们没办法。但是这里的没办法，指的是我们没办法决定，并不是指我们没有办法改善。因为你天生就是这个样子，所以说也不用比别人自卑。但是如果你是后天形成的这种腿型，那你可能真的要责怪一下自己。

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一定是你自己平时日常生活中，一些不好的习惯所造成的，比如说站的时候总是一条腿承受太多的重力，还有一个原因就是你喜欢跷二郎腿，所以说一定要注意平时生活中的一点一滴，它都可能成为影响你人生的因素。

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三、怎么矫正X型腿

最后就给大家介绍一下，我们怎么来矫正这样的一种x型腿，因为它已经形成了。你说把腿给砍掉，换两条新腿，显然是不可能的，所以说这两种方法还算是比较简单。第一种就是我们在家里面就能做，每天晚上睡觉之前，把自己的腿平放在墙上面，尽量让两条腿和你的身体成九十度直角。

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这个时候它是保持在一种自然垂直的状态，你的腿习惯了这种放置的方法之后，他以后再站起来的时候，也会保持这样的一种形态。还有一个非常要注意的，就是情况相对比较严重的，那你可能就需要到医院去，寻求医生的专业性帮助。