做好备孕前准备 迎接宝宝的平安降临

我们做家长的都盼望自己的宝贝是可爱聪明的，在准备要孩子的时候就开始做足功课，说备孕可不是就准备怀孕这么简单，可是有很多事情要做的，学问可是很大的，为了迎来健康的宝贝真的值得学习一番，小编今天就带着大家一起来学习孕前需要做的准备都有什么吧！

在想要宝贝之前需要做的功课还真是不少的，很多的夫妻在没有避孕的情况下性关系发生一年以内就怀孕，这样孕育的小生命是有一定的危险的。首先要去做个孕前检查看看自己的身体现在适合怀孕吗，要了解双方是不是有遗传的病史，这对下一代的影响是很大的，避免这样的情况发生就要做到近亲不要结婚，近亲结婚就会对将来的宝贝造成一定的遗传几率。

可能在智力上，也可能在身体上，所以对下一代一定要负责。毕竟孩子健康大人也省心很多。

在准备要孩子的情况下，就把烟酒扔掉吧，长期抽烟会影响身体健康也会影响卵子和精子的质量。所以想做爸爸妈妈就把烟酒戒掉吧！在饮食上也要注意，不要吃寒性大的食物，可以吃些有营养的食物，这样容易出现滑胎的情况，到时后悔就来不及了。

最重要的一点就是要心情舒畅，不要熬夜，心情好肚子里的宝贝也跟着美滋滋的，宝贝和妈妈是连在一起的，心情不好孩子也是会郁闷的，做好这些准备就等着迎接小宝贝的到来吧！【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】