孕晚期吃什么好催产 哪些食物有助于生产

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女人怀孕是一件很令人开心的事情，但是十月怀胎可是很艰难的，孕期有很多东西不能吃，很多事情不能做，无论做什么吃什么都有人盯着，生怕吃到一些有害身体的东西。到了孕晚期之后，孕妇的反应是相当大的，有些孕妇受不了这个痛苦，想要早点生产，所以会想吃点东西催产，那么孕晚期吃什么能够催产呢？

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孕晚期有很多事项需要格外注意，要知道那么多个月都熬过来了，在这即将临盆的时刻，千万不能出任何的事故，有些孕妇想要早点结束痛苦，看到自己的宝宝，那么这个时候吃什么好呢？快一起来学习一下。

1.麻油炒鸡蛋

到了生产的时候，孕妇要在适当的时候多多运动一会，可以和自己的好朋友出去散散心，逛逛街，吃东西的话可以弄个麻油炒鸡蛋，这道食物能够帮助孕妇生产。

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2.孕晚期要补充足量的钙

孕妇怀孕期间有很多事项需要格外注意，很多东西是不能吃的，怀孕的时候要给身体补充足够的钙元素，这对肚子里面的宝宝有好处，可以多熬点汤来喝，比如说骨头汤、虾皮汤，还要多吃鸡蛋这些食物。

3.给身体补充足够的维生素

维生素是身体里面必不可少的一部分，如果孕晚期身体里面的维生素不足的话，生产的时候会有很大的危险，所以要想快点生产的话，就要多给身体补充维生素，粗粮也可以适当吃点。