白头发是什么原因 你应该知道的几件事情

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随着我们年龄的增长，我们的身体会慢慢走向衰老，身体的各项机能也会慢慢地减弱。产生白头发就是衰老的特征之一，可是现在有不少年轻人年纪轻轻的也有了白头发，这是为什么呢？老年人之所以会产生白头发，是他们身体里的各项机能变弱，导致无法合成身体所需的一些物质，进而导致他们的头发变得花白。

而年轻人白头的原因又是什么呢？下面小编就来告诉大家一些产生白头发的原因。

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正常来说，我们一般在35岁后才会产生白头发。可是有些人年纪轻轻也有白头发，他们产生白头发的原因可以分为先天原因和后天原因。

第一，先天原因

有些人在儿童时期就出现了白头发，这与他们的家族史有比较大的关系，而且他们产生白发的区域也比较集中，一般都集中比较靠前发际处。虽然，他们比常人提前了很多产生白发，但是也就只是白发增多而已，健康方面仍与正常人无异。

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第二，后天原因

1.营养不均衡导致白头发的产生

不少孩子有挑食的不良习惯，这种坏习惯会导致他们营养不均衡，而营养不均可能导致白头发的产生。我们的头发与我们身体里面其他的器官一样，也是需要充足的营养的。挑食容易导致我们身体对某种物质的摄取不足，进而导致合成头发所需要的黑色素，最终导致白头发的产生。

2.长期心情不好导致白头发的产生

大家都知道长期心情抑郁，容易导致我们身体出现各种各样的疾病问题。如果一个人长时间抑郁寡欢，他的头发会比心情舒畅的人白得快。