胎动是什么时候开始 这些注意事项你要知道

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怀孕是女人一生中特别重要的事情，在宝宝慢慢成长的过程中，妈妈的肚子会出现胎动的现象，那么是在怀孕多久之后才出现胎动呢？下面就是答案。

一、胎动是什么时候

一般情况下，妈妈出现胎动是在四个月左右，因为这个时候的宝宝已经很大的，手脚这些在肚子里已经会慢慢的运动了，所以就会出现胎动的情况。不过每一个有的身体情况不一样，有一些妈妈会提前一点胎动，有一些就可能在五月份的时候再出现胎动的情况，所以这个只能说因人而异，不可以一慨而论。

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胎动是说明宝宝健康成长的一种现象，所以我们不需要太担心，但是在胎动的时候还是要引起我们的注意，那么在胎动的时候应该注意什么呢，一起了解一下。

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二、胎动的注意事项

在宝宝胎动的时候，是他们活动的一种症状，这个时候妈妈们可以多注意休息，给一个平稳的地方给胎儿活动，这样他们会生长发育的更加好，同时需要保证睡眠，这样宝宝才会和妈妈的作息时间一样，这样他们胎动才会有规律。而且妈妈们还需要注意合理饮食，合理搭配食物，补充充足的营养给胎儿，这样他们才可以吸收更加的营养，发育才能更加的健全。

宝宝胎动一般出现在怀孕四个月左右，所以妈妈可以及时关注一下自己胎动，胎动是宝宝健康成长的一种现象，所以不用担心。