大麦茶的作用和功效 清热解毒效果佳

提起大麦茶，相信我们并不会感到特别的陌生，因为现在在很多的餐饮店我们都可以见到它的身影。其实大麦茶也是属于茶类中的一种，只是它和茶叶具有比较大的区别是它不含咖啡因，所以对于怕喝茶睡不着的人来说并不用担心喝了它会睡不着。接下来就让我们详细的来了解一下大麦茶的作用和功效吧！

大麦茶的作用与功效如下：1、清热解毒，对于经常熬夜或者喜欢吃辛辣的食物的人来说，建议多饮用些大麦茶。因为它可以帮助我们清楚体内的毒素，起到降火的效果。这样就可以预防上火长出痘痘或者是诱发其他疾病的爆发。

2、助消化，这也是为什么大多数餐厅里面会有大麦茶的主要原因之一。特别是经常次快餐食物的人记得饭后喝上一杯大麦茶，可以加快脂肪的燃烧，预防大肚子的生成！

3、美白，可能很多人都不知道大麦茶其实还具有美白的功效吧。所以想要拥有白皮肤的妹子不妨尝试着坚持饮用大麦茶，这样既可以保持身材又可以起到美白的效果。虽然饮用大麦茶具有很多的功效，但该注意的我们还是必须知道：由于大麦茶也是属于膳食纤维类的，所以空腹的时候切记不要饮用。避免造成胃酸过多，引起胃痛；

隔夜的大麦茶记得也不可以饮用，不要以为放在冰箱就没事，它一样会引起变质。在冲泡大麦茶的时候建议先过一遍热水，把一些污渍清洗掉！