香蕉奶昔美味又健康 学会这几个步骤你自己也能做

作为我们生活中常见的水果，香蕉含有多种营养成分，对健康非常有好处，而且香蕉有利于促进消化吸收，和牛奶搭配起来非常适合给小孩子喝。香蕉有很多种的做法，对于很多女孩子来说，酸甜可口的香蕉奶昔是她们不愿意错过的美味，现在很多的饮品店都有买香蕉奶昔的，受到了很多人的喜欢。但是饮品店买的奶昔一般都会添加添加剂的。

如果你想要喝到纯正的香蕉奶昔，不妨自己在家里做。要做香蕉奶昔需要有榨汁机，对于很多想在家里自己动手做饮品的朋友，家里一定要有一台榨汁机，将买来的香蕉剥皮，然后切成小段放入我们的榨汁机中，这里需要注意的是要切成大小大致相同的段，然后将准备好的新鲜牛奶放进去，牛奶一定要新鲜，如果是袋装的牛奶，之前要放入冰箱冷藏。

然后就可以启动榨汁机，记得要用点压的榨汁方式，因为不可以连续榨汁很长时间，这样会容易出现故障，等到机器停止工作，看看杯中还有没有较大的香蕉块，如果没有的话，就可以倒入提前准备好的容器中饮用了。

这样你喝到了一杯没有添加剂的香蕉奶昔，你可以尝一尝，和饮品店买来的香蕉奶昔比较一下，看看哪一个的味道更好一些。香蕉奶昔不仅很好喝，而且还能清热解火，如果能够在炎炎夏日来一杯自己制做的香蕉奶昔，对于很多女孩子来说，应该是一件非常幸福的事情了。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】