覆盆子和桑葚是同一种水果吗 美容又养颜

覆盆子和桑葚是两种比较常见的水果，这两种水果在农村其实都是特别常见的，属于野果。不过这两种水果的味道都是非常不错的，也受到了很多人的喜爱，覆盆子和桑葚其实从在外观上面来看，其实这两种水果还是非常相似的。那么它们两者有什么区别呢？

覆盆子又叫树莓，它的颜色一般来说都是鲜红色的，很多人都会拿覆盆子作为餐前水果来吃，味道都是比较偏甜的，小孩子自然是喜欢。外观看上去也非常的好看。对于女生来说，覆盆子还是一种非常好的养颜水果，里面含有丰富的抗氧化物质，而且维生素C含量丰富，可以美容养颜，而且还可以延缓衰老。

比起桑葚来说，覆盆子更加甜一点，而且它在医学上也有很高的药用价值。最近几年在欧洲的很多国家都是非常火爆的，对身体也有一定的调理作用。不过在国内的话，覆盆子很少有地方卖，而且种植的也不多，大多数的都是野生的。只有在北方有少量的种植。

而桑葚的话现在已经在很多的水果店都可以见到了，桑葚味道要酸一点，酸酸甜甜的有开胃的效果。桑葚是树上结的果实，而覆盆子是草木植物。桑葚的外形看起来更加的长一点，而覆盆子要偏圆。两者的颜色也是不一样的，桑葚的颜色是偏紫色的，有些甚至是黑色的。

这两种水果其实味道都是非常不错的，食用价值是非常的高的，而且两者都有美容养颜的功效。