脚痒怎么办？特别是在晚上特别痒

很多人都有脚痒的症状，这个一般和脚气有很大关系，很多人都不知道脚痒怎么办特别是在晚上脚特别痒，这种也和自身的卫生习惯有很大关系。针对脚痒的情况可以用花椒盐水泡脚止痒。

1.花椒盐水泡脚

做法：

1、准备花椒、盐、水、盆，大火将水烧开。

2、放入花椒和盐，煮沸两分钟。盐具有杀菌的作用，而花椒能够除湿，很好地收敛皮肤。

3、等水冷却到40-45度，开始泡脚，不要超过半个小时。

4、泡好之后一定要用干净的干毛巾擦干。

建议：

洗脚然后风干，把一块纱布用酒精浸湿，轻擦痒的地方，然后把布放在患处，等纱布干了会带走皮肤上的水分，帮助改善感染状况。或洗澡后，用一块毛巾或者调在小档的吹风机仔细把脚趾吹干。

2.黄柏水泡脚

做法：

1、到药房买黄柏一两，很便宜大约3、5块钱，文火煮水1个小时，沥去渣子，也可以放在冰箱中储存。

2、每天用比较热的(自己所能承受的温度，避免烫伤)水中加入已经煮好的黄柏水，加入蜂蜜一勺，搅匀后泡脚20—30分钟。

3、泡脚结束后将凡士林(或者滋养霜)涂抹于足部，并点按足底涌泉穴。

建议：

可以在脚上或者鞋子里喷洒一些杀菌的粉末，一天两次。在症状消失后的2周内还要继续喷洒。

3.当归蜂蜜冲茶饮

做法：

1、到药房买当归1两，市场上买生姜、大枣。当归10克(1两能用5次)，大枣20颗，生姜3片，文火煮水1个小时，冷却后沥去渣子，可以放在冰箱中储存。

2、每天舀出两大勺，再加一勺蜂蜜，用温开水冲代茶饮。

建议：

如果是汗脚，在工作的时候带几双袜子以便更换。尝试穿丙烯酸材料的袜子。丙烯酸的袜子比棉质的袜子要更容易赶走汗脚上的水分。最好选择白色的，因为染色剂也是刺激因素。