一般怀孕期间能泡脚吗

怀孕之后必须要保障自身健康，这样才能给胎儿营造一个好的生长和发育环境，那么怀孕期间能泡脚吗？只要是对孕妇身体有利的事情都是可以做的，其实泡脚就是一种不错的养生保健方法，不过泡脚时间不要太长，否则身体容易虚脱，而且水温不要太高，这样才不会影响到孕妇的健康。

怀孕是可以泡脚的，但是不要时间太长了就可以。泡脚可以让血液循环，小腿不会肿胀，所以，孕妇适合泡脚的。注意不要去做足疗，泡脚水里面也不要放任何的药物。一般来说，每日临睡前泡脚20分钟为佳。

而且孕妇如果觉得体力可支的话，当然是可以天天进行泡脚的。孕妇泡脚的时候，记得，最好是什么材料也不要加。你平时如果有加中药或者是其他的泡脚的材料的话，这个时候也不用加了。这是因为谁都不能确定这些药成分是否会对胎儿有影响。

孕妇泡脚的时候，记得，水温不能过高，当然也不能过凉。一般情况下，用的水保持在35度就可以了。这样，孕妇才可以感觉到舒服和舒畅。孕妇泡脚的时候，时间不要过长。只需要感觉到有点儿温热就可以了。当然，如果你泡后感觉到全身有出汗的现象的话，请不要再继续泡脚。

孕妇在泡脚的时候，记得，建议不要再往泡脚水里续水，否则会拉长泡脚的时间，对孕妇来讲，是不利的。而且坐久了，身体往下弯，也会影响腹中胎儿。孕妇在泡脚的时候，还有一个需要的注意事项，那就是，在泡脚的时候，记得，最好是只是泡，不要再按摩脚底，否则会导致腹部不适，而出现流产等现象。

上文中对怀孕期间能泡脚吗给出了明确的介绍，可以看出孕期是可以泡脚的，只是在泡脚的时候需要注意的事项比较多，还是需要认真对待的，当然了有些孕妇为了保胎，还可以在医生的指导下用艾叶来泡脚，养胎保胎效果都不错。