肝气郁结失眠怎么治疗呢？

平时很多的朋友京杭会由于工作上的压力比较大，加上长时间的不良情绪没有能够得到有效的宣泄，会使得不良应许产生一些毒素对肝脏造成一定的损害，中医被叫做是肝气郁结，他很可能会引起人出现不同程度的失眠，下面小编来给介绍肝气郁结引起人重选失眠的一些有效的治疗方法。

肝气郁结型抑郁症患者出现上述症状是因为肝主疏泄，性喜调达，经脉布胸胁。肝的疏泄功能失常，肝气郁结，经脉气机不畅，就会见到情绪不宁，郁闷烦躁，胸部胀满。胁肋胀痛等症。肝气郁结，横逆犯于中焦，则见脘闷嗳气，不思饮食，大便不调。如果肝郁日久而化火，则可见到性情急躁易怒，口苦而干，舌红苔黄，脉弦数。肝火上炎则头痛、目赤、耳鸣。肝火犯胃，则可见嘈杂吞酸。

临床治以疏肝解郁，清肝泻火，理气调中。方药各家不一，较常用的是柴胡疏肝散或丹栀逍遥散随症加减。

抑郁症中医属肝气郁结证型的患者多情绪不宁，郁闷烦躁，寡言少语，其病程都相对较短，病机单一，应及早治疗。如出现肝郁化火，常横犯中焦，治疗时应注意清肝不伤胃，不宜使用大寒过凉的药物。

治疗肝气郁结宜疏肝解郁，必要时配以理气化痰，活血软坚等法。

药方：柴胡12g，木香10g，郁金10g，厚朴10g，当归10g，茯苓10g。

功用：疏肝解郁，理气和胃。

主治：肝气郁结症，精神抑郁，胸胁胀痛，脘闷嗳气，腹胀纳呆、月经不调，舌苔发白，脉弦等。

药方是为肝气郁结导致肝脾不和而设。柴胡、郁金可以疏肝理气解郁，以祛致病之因，为主药。当归补血活血为辅药。木香、厚朴、茯苓理气健脾共为佐药。所有药合用，既可疏肝理气解郁，补肝血，又可醒脾补中。

在平时尽量能够保持积极乐观的心态，有不良情绪的时候，最好是可以通过有效的方法及时进行排解，尽量减少对肝脏造成的损害，并且当发现肝脏不好的时候，还应该要注意饮食，尤其是不可以大量的饮酒，以免酒精对肝脏造成更大的伤害。