四肢无力想睡觉的治疗方法

不知道大家对于四肢无力想睡觉的治疗方法了解多少，这是我们生活非常容易出现的情况，我们都应该对其治疗方法有一定的了解，以防我们日后出现类似的问题时病情再恶化，相信我们绝大部分人对于四肢无力想睡觉的治疗方法还不了解，现在不了解还不晚，我们可以跟随以下的文章还好好的学习一下。

治疗方法：

1、起居有常，首先要按排好一日生活秩序，按时睡眠，按时起床，不要熬夜，要劳逸结合。

2、避风寒、防感冒。肌无力患者抵抗力较差，伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重，还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。

3、饮食要有节，痿证的病机与脾气亏虚关系密切，故调节饮食更为严重，不能过饥或过饱，在有规律，有节度，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。

4、注意适量运动，锻炼身体增强体质，但不能运动过量，特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状，所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人，应给予适当的按摩防止褥疮的产生。

5、在治疗上病人应有良好的心态与康复的信心。鼓励病人和病人本身应该有积极乐观的治疗信心，减少病人的心里负担，避免精神剌激和过度脑力（体力）劳累。

6、注意各种感染，生活保持有规律，饮食方面应多食富含高蛋白的食物如：鸡、鸭、鱼、瘦肉、豆腐、黄豆、鸡蛋、植物蛋白与动物蛋白以及新鲜蔬菜水果，营养搭配对病人来讲非常重要，注意食物的易消化性。

7、忌食：生、泠、辛、辣性食物以及烟酒等刺激。服药其间禁食绿豆

以上内容为我们介绍了如何治疗四肢无力想睡觉这些问题，我相信我们大家都学到了一些治疗方法，我们自身在以后的过程就可以运用到自己的身上，我们每个人都不会一辈子不生病，当我们生病时就可以更快更好的重新恢复身体健康