总想打喷嚏怎么办？

日常生活中，很多人都会出现打喷嚏的情况，但很多时候并不会去深究其原因。事实上，打喷嚏往往伴随着一些其他症状，比如头痛、发痒、流涕、鼻塞等等。当出现这些症状时，将有可能影响到我们的生活质量。接下来，我们就打喷嚏的原因及治疗方法做进一步的介绍。

感冒时可打喷嚏。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏。患有血管收缩性鼻炎的人也经常打喷嚏。这种喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎。

作为感冒症状的打喷嚏可随感冒病愈而消失，通常在两星期内。然而持久的打喷嚏或伴有其他过敏症状如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛发痒、流泪等，有必要进一步检查。还有要注意的是：喷嚏的飞沫带有病毒或细菌，故要养成喷嚏时用手帕掩口鼻的习惯，注意呼吸道隔离和防止交叉感染。

打喷嚏可来自鼻道的刺激，如胡椒粉和外来微小物质。花粉、霉菌或其他过敏原。你可能进行一种过敏原的皮试检查。通过敏性注射使你对一种特异过敏原脱敏。多数过敏性相关的打喷嚏可以通过用抗组胺药物有效治疗。在家时治疗着眼于减少过敏原如灰尘、霉菌。头屑等。如果你有花粉症，可通过在外出前做适当的预防措施来减轻不适。

总之，打喷嚏的病因有很多，且其病情严重程度因伴随症状的不同也会有很大的区别，而且，打喷嚏的飞沫还可带有病毒及细菌。所以一旦有打喷嚏的症状，都应该尽早确定其原因，同时结合自身情况及检查的结果进一步诊治。