胃吃点东西就疼怎么办？

现在因为不规律的进食很多人都会有胃疼的毛病，有时候不疼有时候只要是一吃东西就疼，不要小看这种病症，有可能是其他的胃病在做怪，想要缓解这种痛苦还是要做一些措施的，那么胃吃点东西就疼怎么办呢？下面就来看看方法吧。

当食物或胃酸刺激到胃的伤口时，除了造成伤口本身之烧灼感与刺痛外，胃会不自主的收缩，产生胃痉挛的现象，肚子就会产生闷痛的现象；同时也常有冒冷汗的现象.

1.适当的进食：许多人的胃痛属于饥饿痛，此时，患者可以适当的是一些东西进行缓解，如面包、点心等，而胃酸过多的患者可以吃一些苏打饼干，不但可以缓解胃痛，还能中和胃酸。

2.转移注意力：此法属于精神缓解法，患者可以将视线从胃痛上面移开，去想一些开心的事过看一些能够吸引你注意力的东西，古时候的关羽就是运用此法克制病痛的。

3.放松腹部：胃痛的时候，尽量把皮带松开，这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点。经常胃痛的人，平常尽量穿舒适宽松的衣服，以避免腹部受压。

4.暖胃：许多人的胃病发作常常是因为腹部受凉所致，因此，在我们胃痛的时候可以对胃部进行保暖，如喝热水。

5.穴位按摩：揉关内和足三里穴可以帮助缓解胃痛，这二者分别位于腕横纹三指处和膝盖下边际三寸处。

其实胃不疼的时候根本没有事情，可以一点吃点东西就疼的话，那么就影响到了进食方面，这就是需要重视了，也许是因为其他方面。最好的是按照上面的方法来试试缓解，相信只要慢慢的坚持下去就能改善这种胃疼的现象了。