人流后的护理

人流手术或多或少会给女性的身体造成不同程度的损伤，如果在手术前保持高度的重视，术后又不注意对身体进行恢复的话，那么就很容易使得女性的身体从此走下坡路，严重的话会影响以后的生育，所以说人流手术做完之后的护理是非常重要的。

首先，由于人流手术对于女性身体的伤害是比较大的，所以一般在刚做完手术之后，女性的身体都比较虚弱。所以需要加强营养。手术后虚弱的身体需要充足的饮食，人流过程中会流失一定的血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。其次，要多休息。女性在做完人流手术之后，需要通过一段时间的调养才能恢复正常，并且手术后最初2天要卧床休息，家人也要给与照顾，手术三天后可以做简单的锻炼，不宜做重体力的劳动，每天的睡眠时间要充足，在家里调养的时间半个月为宜，至少也要一周时间。

此外，女性还要做好阴部卫生工作，预防感染的情况发生。在做完人流手术后，女性需要特别注意阴部的卫生。千万不可让阴道进入细菌，每日最好用温水进行外阴清洗，勤于换洗卫生用品。

最后，人流后对女性的心理也会产生一些微妙的影响，要及时做好情绪的控制，避免让一些负面的心情影响到自己的恢复，在术后也要积极的进行身体锻炼，以保证身体的快速恢复，经常参加朋友的聚会等社交活动，让自己尽快从身体和心理上得到较快的恢复。