​阳痿早泄应该怎么办

阳痿早泄带来的困扰是非常大的，阳痿早泄不但会让男性朋友失去自信而且也容易给夫妻生活带来了影响，所以我们建议广大的男性朋友们要做好对于阳痿早泄的预防工作，导致阳痿早泄发生的原因有很多种，那么阳痿早泄的患者应该如何来应对这种症状呢？下文我们介绍一下阳痿早泄应该怎办。

1、捻动精索

以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索，其用力以出现轻度酸胀或舒适感为度，左右各50次。

2、搓揉睾丸

以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面，再用拇指按压其上，如数念珠一样轻轻揉搓两侧睾丸，其压力以睾丸不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。

3、按摩涌泉

以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为理想。

4、牵拉阴茎及睾丸

用右手或左手把阴茎及阴囊一同握于掌心，轻轻向下牵拉150-200次，其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有轻度牵拉感为准。

5、按摩腹股沟

用双手拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩之力宜轻柔舒适不痛为度，左右各50次。

在上面的文章里面我们介绍了一种常见的男科疾病，那就是阳痿早泄了，我们知道阳痿早泄容易给患者带来多方面的影响，所以我们要重视这种疾病，上文为我们详细介绍了阳痿早泄应该怎办。