风湿要注意些什么

很多人在年轻的时候对身体健康缺乏关注，天气凉了不知道及时的添衣服，结果到老了的时候得了风湿病，每天疼痛难忍才开始后悔，风湿会对人的骨骼造成严重的影响，甚至是行走能力都会丧失，那么风湿患者应该注意什么呢？下面就让我们一起来看看医生是怎么说的吧。

一：不随便用药

治疗风湿病一定要根据自己的实际病情以及医生的详细诊断，制定有针对性的治疗方案，不能未经医生诊断，自己乱吃药，导致各种不良后果(包括激素引起的骨坏死、骨质疏松等;抗炎止痛类引起的胃部不适、溃疡、出血、肝肾损害等)。

二：坚持治疗

对于风湿的治疗，不仅仅是要遵循早发现早治疗的原则，还应坚持治疗，使病情得到完全的控制。不能见好就收，不彻底治疗。有的病人治疗效果很好，但是一见病痛减轻，就停止治疗，等再犯病时再治疗，结果使病情不断发展，越来越重。

三：喝绿茶

绿茶这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚，研究显示，绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。

看完了上文的介绍，你知道风湿患者应该注意些什么了吗？除此之外，小虾米对于改善风湿是有一定帮助的，平时可以适当的吃一点儿，但是不能吃螃蟹一类的东西，很多小细节都会对风湿产出影响，要注意不要让风湿愈演愈烈。