嘴唇干裂怎么办

秋季的时候，秋风吹起，空气的湿度低，风沙的含量比较大，很多的朋友可能都会出现嘴唇干裂的问题，这要么是自身身体缺少维生素，要么是缺少水分，当出现这种情况的时候，将会在一定程度上影响了我们的正常生活，我们可以通过补充维生素以及多喝白开水等途径来治疗嘴唇干裂。

当我们嘴唇干裂时切记不可去舔，这是一个不好的习惯，可能会加重我们的病情，我们还可以通过多吃新鲜的蔬菜水果之类帮助治疗，下面让我们大家一起来看看具体的治疗嘴唇干裂方法。

1. 洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，为双唇添加一层保护膜，防止水分过快流失。

2.即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。

3.改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏，丢失了保护层，加速唇部的水分蒸发。

4.定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。

5.如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏，连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。

6.如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。

7.拯救“危重”嘴唇，有一个简单有效又便宜的方法，用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿，让水蒸气把干裂的双唇充分浸透，再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。

在我们在日常的生活之中，我们要养成多喝水的习惯，同时也可以通过抹唇膏或是带口罩的途径来进一步帮助治疗，纠正舔嘴唇的不良习惯，希望上面的方法能够尽早帮助大家治疗好嘴唇干裂的问题，让各位朋友的生活回归正常的轨迹。