早晨打喷嚏是怎么回事

拥有健康的身体对于每个人来说都是特别的重要，所以我们要从饮食起居中每个小的细节来进行观察，出现异常就要及时的进行调整，打喷嚏是我们平时生活中比较常见的一种现象，比如感冒了或者鼻子吸入过敏性的粉尘等，特别容易引起打喷嚏，如果经常出现打喷嚏就要引起我们的重视，它有可能就是是意味着身体出现了一些问题，所以我们就要掌握好病因及时的进行调整，下面一起了解一下早晨打喷嚏是怎么回事。

早晨打喷嚏是怎么回事

喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵是鼻炎最常见的四大症状。喷嚏以清晨和睡醒最严重，但是不是鼻炎还需要到医院做过检查才知道。以下简单介绍鼻炎的症状表现：

1、打喷嚏：阵发性连续性发作的喷嚏，每次发作一般不少于5个喷嚏，多时甚至十几个几十个。打喷嚏的时间常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重，有的人几乎每天都会发作几次。

2、流鼻涕：过敏性鼻炎喷嚏过后大量清水样的鼻涕，一些人每天要换洗数条手帕，或每天要用一卷手纸。接着就是鼻腔的堵塞，每次发作的轻重程度不一，可持续十几分钟或几十分钟。

3、鼻塞：如果是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。

4、鼻痒：过敏性鼻炎引发的鼻痒是一种皮肤的过敏，这与感冒的轻微鼻痒是很不一样，患者往往是痒的难受，鼻尖出现红疹，有时抓的鼻梁溃烂也不解恨。

过敏性鼻炎的常见症状多为阵发性鼻痒，连续打喷嚏、流水样或稀薄粘液样涕，并伴有鼻塞、嗅觉减退，还可有软腭、耳、眼、咽喉部痒感及头痛等。因此，出现早上连续打喷嚏的情况，应尽早到医院进行检查治疗。

怎么判断自己是否有过敏性鼻炎？

1、打喷嚏，喷嚏每天常有数次喷嚏阵发性发作。清晨和夜间加重，每次发作少则几个，多则几十；常以早晨、起床、夜晚入睡或随季节变换加重。

2、鼻塞为间歇性或持续性，程度轻重不等。

3、流涕常有大量清水样鼻涕，另有不少患有过敏性鼻炎的人还会眼睛发红及流泪。

4、鼻痒和嗅觉障碍鼻内发痒，甚至鼻外眼部发痒。

过敏性鼻炎治疗偏方：

1、大蒜治鼻炎

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈(大蒜刺激性强，请从微量试起;大蒜过敏者禁用)。

2、冷水治鼻炎

洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。

3、滴香油治过敏性鼻炎

普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好

4、盐水洗鼻治疗鼻炎

配制盐水(100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释)，用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一

5、槐花蜜可治萎缩性鼻炎

每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处

上面就是对早晨打喷嚏是怎么回事的介绍，通过了解之后我们知道引起打喷嚏的原因是多种多样的，在调整的时候一定要根据病因对症下药，另外我们在平时生活中也要保证良好的生活习惯，平时也要多到户外进行运动，这样能够有效提高身体免疫力。