半夜哭醒是怎么回事呢

很多小孩子在小的时候都会出现半夜哭醒的，所以家长们总是睡不好，每天半夜都会被吵醒，还要哄正在哭闹的孩子，这样的话就会影响到大家的睡眠时间，不但自己睡不好自己的孩子也睡不好，新陈代谢就会很差，所以一定要调节过来，那么到底小孩子半夜哭闹是怎么回事的呢？

一、环境不适应：

睡眠的地方太吵杂、太闷热，或衣服包被过多或过少。衣服包被过多是最常见的，尤其是刚出生头几个月，因为大人们总认为小宝宝容易着凉，所以穿的多又包得很紧，其实宝宝的新陈代谢率较大人高，怕热，所以衣服包被过多造成宝宝燥热，反而睡不好。

二、身上火引起：

饥饿或上火，都容易引起宝宝晚上哭闹的现象。因宝宝的脾胃娇嫩，胃肠道功能尚未完善，容易出现胃肠积食和积热，容易引起的消化不良、回乳、腹胀、厌食、小便短赤等上火不适，是宝宝夜间哭闹的原因。

三、疾病影响：

感冒、中耳炎、咽喉炎、细支气管炎、肺炎、肠胃炎，少见的如脑膜炎、败血症，都有可能造成宝宝睡不安稳。一部分的感染会合并发烧，且各个感染症常会有本身特殊的表现，所以当合并睡不安稳时，常常父母也已经寻求医师的协助。

四、睡眠时间安排不当：

有的孩子早晨起不来，到了午后2~3点才睡午觉，或者午睡时间过早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，没有人陪着玩就哭闹。

五、睡前情绪兴奋：

如常在睡前逗笑或惊吓婴儿，让其情绪突然亢奋，会因为兴奋而晚上无法入睡，进而哭闹。

这篇文章就为大家详细讲解了小孩子半夜哭醒的原因有哪些，既然家长们已经知道了这些原因，那么在日常的生活中的时候就要来调节自己孩子的情况，不要让他们再次发现这样的事情，睡眠时间一定要合理的安排。