神经焦虑症的治疗方法有哪些？

脑神经焦虑症？大家是不是第一次听说这个病的名词呢，反正小编是第一次听说，和我们平常所熟知的“焦虑症”是一个意思吗？不过，热心的小编为了帮助和小编有一样疑惑的朋友们，为此去做了一番了解，那么接下来就让小编来为大家详细解释一下什么是脑神经焦虑症吧。

脑神经焦虑症又名焦虑性神经病，简称焦虑症，即通常所称的焦虑状态，是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调，常伴有运动性不安和躯体不适感。发病于青壮年期，男女两性发病率无明显差异。

对焦虑症的起因，不同学派的研究者有不同的意见。这些意见并不一定是相互冲突的，而是互补的。

第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人的焦虑症状可以由躯体因素而引发，比如，甲状腺亢进、肾上腺肿瘤。许多研究者试图发现，是不是焦虑症患者的中枢神经系统，特别是某些神经递质，是引发焦虑症的罪魁祸首。很多研究集中在两个神经递质上：去甲肾上腺素和血清素。很多研究发现病人处于焦虑状态时，他们大脑内的去甲肾上腺素和血清素的水平急剧变化，但是未确定这些变化是焦虑症状的原因还是结果。

第二，认知过程，或者是思维，在焦虑症状的形成中起着极其重要的作用。研究发现，抑郁症病人比一般人更倾向于把模棱两可的、甚至是良性的事件解释成危机的先兆，更倾向于认为坏事情会落到他们头上，更倾向于认为失败在等待着他们，更倾向于低估自己对消极事件的控制能力。

第三，在有应激事件发生的情况下，更有可能出现焦虑症。

通读全文，大家是不是对这个脑神经焦虑症有了一定的认识和了解呢，如果我们队病因有一定程度的了解，当我们遇到时，就不会慌张害怕，面对这个疾病时，平时积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能够缓解减轻焦虑。