西洋参的喝法有哪些

西洋参是我们生活中最常见的一种滋补品，它对身体能够起到很好的调理作用，能够提高身体的免疫力并且还能去火，对于糖尿病的治疗也有一定的帮助，但是西洋参的吃法是多种多样的，其中西洋参泡水喝就是最简单的一种，其实西洋参的吃法是非常繁多的，下面一起了解一下西洋参的喝法有哪些。

西洋参的喝法有哪些

1、煮服法 将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。

2、炖服法，将西洋参切片，每日取2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。

3、蒸服法，将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

4、含化法，将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小瓷瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。

5、冲服法，将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。

6、配枣法，取新鲜的西洋参20克，大枣5枚，加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。

7、炖鸡法，将老母鸡去内脏洗净，取西洋参50克放入鸡肚内，再用线缝合鸡肚，加水淹没鸡体，不加盐，先用大火烧开，再用小火炖，炖至鸡肉熟烂，汤液剩下三分之二 即可，每天吃一小碗鸡肉和汤。

上面就是对西洋参的喝法有哪些的介绍，通过了解以后我们知道西洋参的喝法是多种多样的，我们可以根据自己的口味进行选择，另外通过饮食进行调整的同时，想要身体健康我们也要多进行运动，并且注意饮食上营养的均衡，每天要保证充足的睡眠。