同房后总是尿路感染怎么办

研究表明，50%以上有过同房经历的女性都会有尿路感染，尿路感染就会出现尿频、尿急、尿不尽的症状。这些问题给女性朋友带来了很大的困扰，另外同房之后阴道炎和膀胱炎的几率也会增加。那么，同房后总是尿路感染怎么办？有什么办法可以有效地预防女性尿路感染？

性生活时的挤压容易使女性尿道受伤，并会将尿道周围或尿道前端的细菌带入膀胱。生存于阴道内的细菌，亦可因性交被带到尿道口。如果性生活过频，还会使膀胱抵抗能力下降，感染细菌的几率明显增加。而酸性较强的果汁饮料能够降低尿道中细菌的数量，所以能使尿路感染的发生几率大大降低。

憋尿也容易引起尿路感染，憋尿是女性常见的不良习惯，尿液在膀胱内停留时间长，万一有少量细菌侵入，便使其有更多时间繁殖，也有更多时间侵入组织。解决之法当然是不憋尿，甚至应养成“勤”小解的好习惯。

研究发现，女性如果每天喝一杯不加甜味剂的新鲜果汁或者浓缩果汁，那么她们发生尿路感染的几率比那些很少饮用果汁的女人少34%。如果能在性生活后马上喝一杯，起到的效果更加显著。特别是一些酸性的果汁，或者是用浆果榨成的果汁，对防止女性尿路感染的经常性复发有很好的疗效。

以上介绍了同房后总是尿路感染的处理方法，原来一杯果汁就可以有效预防和防止女性尿路感染，这是一种简便实用的方法。除此之外，在同房后饮用酸奶也是预防尿路感染的好办法，酸奶中的乳酸菌可以帮助女性避免尿路感染。