生活健康常识主要有哪些

生活中很多的健康常识是需要大家注意的，些意想不到的小事，可能会对于我们的生活带来严重的后果，今天为大家介绍一些生活健康方面的常识，通过这些常识的介绍，大家可以在生活中避免一些误区，保持健康生活的状态，生活更加惬意舒心，我相信对于每个人都是有很大用处的。

1.巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

2.和饺子面在1斤面粉里掺入6个蛋清，使面里蛋白质增加，包的饺子下锅后蛋白质会很快凝固收缩，饺子起锅后收水快，不易粘连。

3.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊蝇的功能。

4.炒鸡蛋将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒，炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

5.米饭若烧糊了，赶紧将火关掉，在米饭上面放一块面包皮，盖上锅盖，5分钟后，面包皮即可把糊味吸收。

6.许多人爱吃青菜却不爱喝菜汤，其实大部分维生素已溶解在菜汤里。

7.烧荤菜时，在加了酒后，再加点醋，菜就会变得香喷喷的。烧豆芽之类的素菜时，适当加点醋，味道好营养也好，因为醋对维生素有保护作用

8.炒鲜虾之前，可先将虾用浸泡桂皮的沸水冲烫一下，然后再炒，这样炒出来的虾，味道更鲜美。

9.男子剃须时，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游离碱，不仅对皮肤无刺激，而且泡沫丰富，气味清香，使人有清凉舒爽之感。

掌握更多的健康常识，对于我们生活的质量是有很大帮助的，在我们的生活当中，各种健康常识和小窍门无处不在，只要大家留心就可以让我们的生活充满更多的色彩更加丰富，也可以让大家避免生活误区。