最近一直腹胀怎么办？

随着科学的进步，世界上食品种类的日渐繁多，于是吃货们誓死全世界的美食都吃个遍。一天所食用的食物在十几种以上，这样的海吃和狂吃往往会导致身体上的一些毛病被引出来。最常见的就是腹胀、腹痛。有的人一腹胀就是好几天，非常的痛苦。那么，最近一直腹胀是为什么呢？怎么办才好？

正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。一、食物发酵正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。二、吸入空气吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。

三、胃肠道中气体吸收障碍正常情况下，腹腔内大部分气体，经肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。四、胃肠道内气体排出障碍因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

女性腹胀的原因

第一种情况是持续性的下腹坠胀、钝痛或隐痛：多由妇科炎症性疾病引起，如盆腔炎、宫颈炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎、子宫腺肌症、输卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎以及心理性盆腔痛等。第二种情况是下腹坠胀、隐痛起病急并逐渐加重：常见于急性炎症，如急性盆腔炎、急性子宫内膜炎;如果疼痛剧烈，常见于异位妊娠、卵巢肿瘤蒂扭转及破裂或恶性肿瘤引起。

二甲硅油也称聚二甲基硅油，为消胀药。该药能降低表面张力，消除胃肠道中的泡沫，使被泡沫贮留的气体得以排除，从而缓解胀气。其剂型为片剂，口服应用。

药用炭也称活性炭，能吸附肠内异常发酵产生的气体，减轻腹胀。其剂型为片剂，口服应用。乳酶生也称表飞鸣，为活肠球菌的干燥制剂。该药在肠内分解糖类生成乳酸，使肠内酸度增高，抑制肠内腐败菌的生长繁殖，减轻发酵及产气。其剂型为片剂，口服应用。口服地衣芽孢杆菌活菌颗粒 也称整肠生，可调整肠道菌群失调，维持生态平衡，消除消化不良、腹胀等症。其剂型为胶囊剂、颗粒剂，口服应用。

多潘立酮 又称吗丁啉、胃得灵，能增加胃肠平滑肌张力及蠕动，使胃排空速度加快，消化和推进食物，促进食物及肠道气体排出。用于消化不良、腹胀、嗳气等。其剂型为片剂，口服应用。

在吃药的时候，要看说明书的指导或听从医生的安排，不要胡乱吃药，以免造成一些不可挽回的后果。同时也告诫那一些吃货们，吃东西要适量，要选择一些适合自己的胃的食物来吃，不要看到吃的就两眼放光，恨不得都吃下去，这样对身体不好。