绿豆壳枕头的功效有哪些

人们都知道夏季喝绿豆汤是个不错的解暑方法，但是，你听说过用绿豆壳做枕头吗？可能很多人对此都不是很了解，认为用绿豆壳做枕头没什么作用吧！其实，用绿豆壳做枕头的好处多多，你们也不妨试试。那么，绿豆壳枕头的功效有哪些呢？让我们通过下文来了解一下吧！

用绿豆壳作枕头的特点：清凉、透气、散热快，其成分可帮助睡眠，并降低头部温度，符合中药的“头凉脚热”理论，夏天能去除头部的积存热气；冬天能减少因暖气热，室内空气干燥造成的“上火”现象。

绿豆归心经和胃经，有清热、消暑、解毐之功效，对治疗暑热烦躁、头痛目赤效果很好。中医自古就有“闻香治病”的说法，药枕的原理跟它是一个道理，绿豆做枕头的功效与作用堪比绿豆汤，是药气由头部诸穴透入肌肤，深入五脏六腑，再发挥药效。

绿豆皮枕头的主要原理是通过药物的挥发作用，使药气通过呼吸进入体内，进而缓慢持续发挥药效。年轻人单用绿豆皮枕头即可，中老年可加入菊花、决明子等，以达到安神、明目的效果。

看了上文，相信你已经知道绿豆壳枕头的功效有哪些了吧！用绿豆皮做枕头，既能解暑又利于睡眠，效果比喝绿豆汤还好，可谓一举两得。失眠的朋友们、怕中暑的朋友们，你们何不试试呢？而且制作绿豆枕头的方法也很简单哦！