怎么当瑜伽老师

当老师快20年了，一直处于被选上的状态。今天我就写选择别人。
我不想搞得太复杂。我们开门见山吧。我个人认为人有时候是有三颗心的。那么我们就从这三块来分析。今天我们来分析第一个：物理层面
第一，新手
如果刚刚入门，还在练习体式(动作)，对调息、冥想等基本过程也比较熟悉。那我觉得你不用太纠结所谓的师资、环境，尤其是价格。现在瑜伽行业充斥着价格战，根本分不清老师的好坏。
个人认为作为初学者，选择老师有三个条件：
第一个是眼睛的边缘
你得找一个看起来很舒服，至少能让你坚持练一段时间的人。
一方面，人的审美是与生俱来的，对美丑有一定的要求。
除了外貌就是身材，一个老师至少要让人有“见好人思奇”的欲望。如果是“梨”，就让她学长。有的老师年纪太大，只注重理论，越来越不注重锻炼。其实很难让人信服。
最后有一种感觉，人与人之间有一种说不出的缘分。不同类型的老师会吸引不同类型的学生。找到一个就觉得这个老师靠谱一段时间，不适合找别的。跟找对象差不多，还花钱找对象，肯定舒服。
二是教学更软
选一大堆不会教的老师，想尽办法让成员死。如果你是初学者，受伤了以后会有麻烦给瑜伽留下阴影。
所以多和一些老成员聊聊哪个老师特别凶或者学生多不一定是好事。老同学自我保护意识强，没事。你是新人，老师带你练。如果残疾了，以后就不要练了。
但是有一点，如果你是第一次练瑜伽，练了几天身体有疼痛是正常的，这就是体内乳酸堆积的原因。对应的方法就是多练几天，不要停。这一点要特别注意。很多人一接触瑜伽就被这件事吓跑了。有的人有段时间没运动了，突然会在瑜伽课上也这样，很正常。
第三是越来越老(或者反过来)
这样的老师很细心，老师能否经常纠正你的错误，对初学者来说很重要。当然也有一些瑜伽老师是假学历或者很老才学瑜伽的，要仔细辨别。
一般来说，选择年纪大一点的，不管你入行多晚，至少要慎重，因为说她来的太晚是冒犯的，没什么可做的。当个好老师，多挣几块钱就好了。所以安全系数比较高。
为什么说“或者相反”？也就是新手教练有相反的类型。这样的老师为了赢得老板的赏识，必须想办法让成员喜欢，所以对成员特别上心。这也是一个很好的机会。但是，在这样一个平静的瑜伽行业，从业者还是浮躁的，一年之后就变坏了。有些“头转得快”不到半年就坏了。还是小心点好！
特别提醒：
现在为了便宜，很多人报价越便宜越好。其实这是不对的。网上流行一篇《用最好的葡萄酿葡萄酒》的文章。有空可以去搜一下。你是第一次酿酒，找市场上最便宜或者最差的葡萄来酿酒。以后就不好吃了。
瑜伽馆也是如此。我一直认为大班适合高年级成员练习。如果是入门，最贵的还是私教。但是，老师细心，经验丰富，不会受伤。可以挑人(大班老师在方向盘上的时候不能挑人)。如果你不缺钱的话，我建议新手一入门就私教！
第二，已经开始的人
如果学了一段时间，性质又不一样了。很清楚什么是阶级。这个时候，我建议找一个能提升你的老师，或者去瑜伽馆上个小课。如开裆、开肩、倒立、弯背、马甲线锻炼等等。
专业课，老师指导不到位，精度不准，专业知识不实用？能解释清楚位置、顺序、内旋、外旋、肌肉、骨骼吗？能不能因材施教，能不能马上回答会员的问题，能不能深入剖析，都是鉴定标准。现阶段对老师的要求是最高的！
另一种方式是跟着某个学校走。从艺术的角度来说，点、线、面都是一个渐进的过程。每个人从某一点进入瑜伽，可能是一个有瑜伽内容的电视广告，可能是一个练瑜伽的明星，可能是一个节目，可能是一本书，也可能是一种需要瑜伽辅助治疗的疾病。总之，瑜伽接触到了这个场合。
进入之后，从点到线，跟着一个老师或者一个流派。
等你年纪越来越大了，你就会开始尝试各种各样的学校和方法，这就是事物的面目！我常说：找到瑜伽的地图！一个城市总会有几条主干道，一个大城市会被分割成几个环或者被地铁切开。当你深入各种流派时，其实是在用身体去寻找瑜伽的地图。找到之后，在没有导航的瑜伽“城市”里，你就可以去任何你想去的地方。基本上就完全介绍完了！至于哪里好吃，哪里有名人或者禁区，需要资深人士带路，这个我们以后再说。这就是“面”！
除了专业小班或者流派和导师，你可以开始尝试报教练培训班。你不一定要做瑜伽老师，但是现在瑜伽老师都这么快，一定有什么方法可以变快。