落枕了最快的治疗方法是什么

落枕这种情况，相信很多人都有过类型的经历，不仅整个夜晚都不能睡好，关键是脖子不能乱动，否则就会非常的疼痛，给我们的正常生活和健康造成了极其严重的影响。所以很多人关心快速解决落枕的方法。那么，落枕了最快的治疗方法是什么？下面咱们来看看。

热敷法

热毛巾，热水袋，或热光照用品，对着疼痛处直接热敷，约30分钟为一次，每天3次，症状即会减轻，次日即好。

药疗法

红花油，风油精，云香精等去痛散瘀的药品涂抹疼痛处，每日涂3次，配合热敷后涂抹效果更快。

按摩法

经过热敷、涂药后在进行按摩一下，效果显著，可以自己对着疼痛处由浅及深的按摩，也可以让亲友们帮助按摩，注意按摩的力度要均匀，不要用力过猛或过轻。

贴膏法

如果没时间按摩热敷，买上几片止痛膏药贴于患处，每日早晚更换一下，顺带做一下轻度按摩舒展，效果也不错。

拔罐法

如果落枕症状不能减轻或消退，可以尝试拔罐、针灸、口服药物配合治疗，并及时就医观察。

上面就是对落枕了最快的治疗方法的介绍，大家应该清楚了吧。出现落枕之后，可以尝试这些方法，是能够快速的取得不错的改善效果的。需要注意的是，落枕容易解决，更重要的是我们要清楚如何避免落枕的发生，这样才能避免落枕反反复复的出现。