怀孕房乳变大原因 正常现象不用担心

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人的一生真的有很多种第一次体验，这种体验总会让我们觉得紧张，不安又新奇，比如很多女孩子第一次当妈妈，心里总是会有很多的迷茫，比如在怀孕的时候发现乳房突然变大了，总会觉得是不是什么病啊，心里就会很害怕，今天就为大家来解答一下这个问题。

其实在怀孕的时候乳房变大是一个挺正常的现象，因为怀孕的时候，胎盘会刺激身体分泌大量的雌激素，催乳素还有孕激素。在这些激素的共同作用下，乳房就会渐渐的变大，开始产生奶水，为日后抚育宝宝做准备。

来源:站酷作者:Natalia Deriabina

在这个期间乳房不仅会变大，乳头和乳晕的颜色也会慢慢的变身，而且还有可能会出现浅褐色的结块，在怀孕三四个月以后，乳房还会分泌淡黄色的初乳。这些都是正常现象，妈妈们不用担心。

在怀孕这个脆弱的时刻，一定要特别的注意好身体的各个部位的保健，而且乳房的保护更是要做好，接下来就跟妈妈说几个乳房保健的注意事项。

首先睡觉的时候一定要采取正确的睡姿，不要采取，俯卧的睡姿，因为会压迫到乳房，这对于日后给宝宝喂奶是不好的。

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然后就是要注意乳房的清洗和按摩，清洗的时候要用毛巾细细的擦干净乳房周围的皱折，避免有细菌的的残留，然后按摩的时候可以用热毛巾在乳房上面敷一敷，再用手顺时针地轻轻按压，可以减少乳房的疼痛，以后出奶也会比较顺畅。

在孕期妈妈们也要注意适量的运动，饮食也是要按时吃，营养要搭配均衡，祝所有的妈妈都能够平安的生下健康的宝宝。