如何快速清除牙石 电动牙刷不能少

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我们在日常使用普通牙刷刷牙的时候，很少有机会将它完全的刷干净，这样我们的牙齿缝之间就会残留一些脏东西。时间久了，脏东西可能会堆积，这样就比较容易形成牙石。牙石是一种比较常见的东西，它通常会在我们的牙缝和牙龈的位置出现，如果我们不及时将它清理掉，那么很容易会使我们造成牙周炎或者是牙龈出血等一系列的问题。

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所以一旦我们出现了牙石，那么我们一定要将它及时的清理掉。一般来说，我们可以选择去医院请牙医来帮助我们清理它，这样是比较方便的，虽然刚清理完牙石之后我们的牙龈可能会出血，但是过一段时间这种症状便会有所缓解。除此之外，我们也可以选择购买一支电动牙刷，然后自己在家里面使用电动牙刷来刷牙，这样可以预防牙石的产生。

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现如今市面上电动牙刷的种类有很多，我们在购买的时候也一定要慎重考虑。因为它的价格区间是比较大的，有比较便宜的，同时也有价格比较昂贵的，我们在选择的时候可以根据自己的实际情况来选择一款比较适合自己的产品。

无论是用电动牙刷或者是普通牙刷，我们在刷牙的时候都应该采用科学的方式，只有这样才能够彻底的将我们的牙齿刷干净，使我们的口腔更加健康。另外，我们在刷牙之后也可以使用牙线或者是水牙线，这两种东西都是比较方便的，同时也可以帮助我们清理牙缝内的东西。