如何美白牙齿 这几种方法非常好用

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随着人们对美的追求越来越苛刻，牙齿不够洁白渐渐成了很多人的硬伤，没有人不希望拥有一口洁白的牙齿，然而有的人偏偏牙齿发黄，搞得连笑起来都没有自信了。在这个追求牙齿美白的年代，如何才能够轻松使自己的牙齿变得更加洁白亮丽呢？其实美白牙齿并不难，下面就教大家几种好用的方法。

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一、小苏打美白牙齿。每个人的家庭肯定都备有一定的小苏打，因为日常做菜或者打扫卫生都能够用到小苏打，其实小苏打还可以用来美白牙齿。小苏打是一种碱性物质，它能够腐蚀掉牙齿表面附着的牙斑菌和脏物，使这些脏东西脱落掉，从而恢复牙齿原本洁白的色泽，每天坚持使用小苏打来代替牙膏刷牙，过不了多长时间牙齿就会重现洁白亮丽。

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二、花生美白牙齿。花生也是能美白牙齿的利器，将几粒生花生米放在嘴里面嚼碎，但是不要咽掉，用花生米的碎渣来刷牙，每次五分钟左右，立刻就能明显地感觉到牙齿变白了。这种方法很适合，用于想要牙齿快速美白的人，当然长期坚持使用，更能够有效的美白牙齿。

三、双氧水美白牙齿。相信很多人都不知道双氧水也能够有效的美白牙齿，双氧水通常被拿来当做消毒产品，它还能够清除牙齿表面的氧化物，因此使用棉布蘸取，用双氧水来擦拭牙齿表面，就能够清除掉牙齿上面附着的脏东西和氧化物，让牙齿绽放洁白光泽。

牙齿的洁白需要长时间的呵护，除了这些方法之外，日常要少喝可乐、浓茶和咖啡，经常刷牙漱口，才能保证牙齿的美白。