水膜敷多久补水效果好 没掌握好时间适得其反

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许多爱美的女孩子都会敷面膜给自己脸部补水，但是水膜可不可以天天敷？每次可以敷多久？敷面膜也是很有讲究的，不是自己想敷多久就敷多久，想怎么敷就怎么敷的。下面就来介绍一下敷面膜的具体方法和注意事项吧！首先，敷面膜之前一定要做好的就是清洁工作，因为首先要把面部的脏东西清洗干净，我们的皮肤才能更好的吸收营养。

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用洗面奶清洗干净，洗脸的时间不宜过长也不宜过短，一分钟是比较适宜的。紧接着就是敷面膜了，在敷面膜之前我们要拍一点爽肤水和精华，这样可以促进吸收。敷面膜的时候，时间就是应该注意的了，有些人敷的时间很长，直到面膜都快干了才弄下来，这样是很不好的。要知道，当面膜的水分被吸干后，面膜也会吸收你皮肤上的水。

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所以时间不宜太长，建议10分钟-15分钟。另外，多久可以敷一次面膜，有些人一天都敷好几次，这样角质层会变薄，而且营养太多了皮肤也吸收不来，会导致营养过剩，建议一个星期3到5次。还有就是免水洗的面膜真的不建议天天敷，会导致毛孔组大，这种面膜建议一周2次到3次，皮肤还是会变水嫩的。

因此，面膜不是敷越多越好，特别是角质层薄的，敏感性肌肤，一天不要敷太多，时间不要太长。很多东西都不是越多越好的，营养过多也会长脂肪粒的。