维生素水果有哪些(哪些水果是补血的)

漂亮女人都爱吃此水果，预防贫血、养气补血、活血化瘀，早知早好

蟠桃是桃子的一种，被人们称为“仙桃”。是桃子的一个独特品种，其味道十分的香甜，深受女性们的喜爱。它的营养价值与食疗功效都很出色。

蟠桃是一种营养丰富的特色水果，其水分和维生素以及矿物质含量都很高，能补益气血，也能养阴生津，经常吃点的话，对身体有很好的滋补作用，还有多种微量元素，其中铁的含量最高，可以增加造血量，从而对贫血有明显的预防和治疗作用。

蟠桃属于较为珍贵的水果之一，在夏日缤纷水果里面，蟠桃那红彤彤的表皮，实在很惹人眼目，不仅色、香、味俱佳，而且含有一定的蛋白质、维生素及多种矿物质，可以加快人体内部血液的流动，能起到活血化瘀的作用，还富含果胶，经常食用可预防便秘。

蟠桃含铁量居水果之冠，同时含有丰富的果胶。特加盟适合那些大病初愈的人群以及气血两亏的人群食用。所以漂亮女人都爱吃蟠桃，预防贫血、养气补血、活血化瘀，早知早好

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