治失眠哪里(怎么治失眠效果好)

话不多说，先看方子。紫苏梗、桔梗、清半夏、夏枯草、厚朴花、枳壳、陈皮、茯神木、白杏仁、分心木、黄连、黄芩、香附米、薤白。

提起失眠，很多人都会说，不就是睡不着嘛，还不是因为玩手机不愿意睡，但是这是那些没有经历过失眠的人的感觉。失眠就跟牙疼一样，它不会直接危及到你的生命，但是会严重影响你整个人，同时妨碍正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。

失眠在《内经》中称为“目不瞑”、“不得眠”、“不得卧”，并认为失眠原因主要有两种，一是其他病症影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，使人不得安卧；二是气血阴阳失和，使人不能人寐。

我们今天主要来讲一些因为气机不调，而引发失眠的症状，这一类患者，心中必然是多郁闷，就导致气不能顺，气不顺就又导致肝胆受到影响，从而引发睡眠不安，所以这一类患者在治疗的时候，一定要以解开郁结，理顺气机为主。

那么我们再来看看整个整个方子是如何将气机调顺，上下相通的。首先香附、厚朴花顺气开郁，分心木(即核桃内之隔墙薄片)有开疏胸闷之功，薤白醒脾通阳。

紫苏梗通气治失眠，这里就有人要问了，紫苏叶行不行，紫苏叶是不行的，虽然根据陈修园采用之，并引《侣仙堂类辨》语“紫苏叶能引阳气而入阴分”。但苏叶辛散，不如用梗通气效果好。

再将半夏、夏枯草互相配伍，不仅能调和肝胆，还可以平衡阴阳；黄连、黄芩祛中焦之热；陈皮、枳壳化痰理气，白杏仁润燥，桔梗通肺气，为舟楫之使，重用茯神木以安心脑。

诸药合用，定能使气机调顺，上下相通，郁开神清而脑自安，失眠之症以除。今天方子就分享到这里，大家有不懂的地方可以询问我。